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Perdre du poids

" Une seule méthode est efficace et durable, c’est le rééquilibrage alimentaire. "
Rééquilibrage alimentaire

Fini les régimes stricts et dangereux où l’on supprime des aliments, où l’on avale des poudres de protéines sans plaisir, et j’en passe. Bien souvent, on observe à la suite de ce genre de régime, une reprise de poids immédiate dès le retour à une alimentation traditionnelle, avec au final un poids supérieur à celui de départ.

Une seule méthode est efficace et durable, c’est le rééquilibrage alimentaire.

En effet, même si l’on veut perdre du poids, aucun aliment n’est interdit, tout est une question de quantité et de fréquence. Il est important de manger comme tout le monde et surtout de se faire plaisir.

L’objectif est d’apporter des solutions adaptées à chacun de vos problèmes, de vous accompagner tout au long de votre prise en charge.

Redécouvrez le plaisir de la table en toute sérénité grâce aux conseils personnalisés de votre diététicienne.